Masajul este prima formă de terapie cunoscută de om.
Este o metodă perfectă de relaxare, destresare, care are mai multe beneficii asupra organismului, cum sunt cele pentru imunitate, tensiune, tonus muscular și circulație sanguină.
Dacă te simți obosit, simți nevoia să îți reîncarci bateriile sau ai mușchii încordați atunci o ședință de masaj este ceea ce ai nevoie în aceste momente.
Tipuri de masaj:
1. Masajul de relaxare
Pentru un masaj relaxant se folosesc tehnici blânde, în urma cărora vei simți imediat efectele.
Principalele beneficii: relaxare, eliminarea durerilor de cap, reducerea anxietății, îmbunătățirea circulației sanguine, detensionarea mușchilor tensionați, eliminarea tensiunii arteriale, creșterea tonusului muscular.
2. Masajul Deep Tissue
Este o tehnică de masaj care este folosită în principal pentru tratarea problemelor musculare și osoase, cum ar fi leziunile sportive.
Presupune aplicarea unei presiuni susținute, utilizând lovituri lente, profunde pentru a viza straturile interioare ale mușchilor și țesuturilor conjunctive.
Acest lucru ajută la recuperarea țesutului cicatricial care se formează în urma unei leziuni și reduce tensiunea în mușchi și țesut. Spre deosebire de alte tehnici de masaj care se concentrează pe relaxare, masajul țesuturilor profunde ajută la tratarea durerilor musculare.
Beneficii principale: detensionarea și relaxarea mușchilor, eliminarea durerilor musculare, stimularea sistemului imunitar, alungarea stării de oboseală, reglarea presiunii arteriale, accelerarea dispariției cicatricilor prin stimularea circulației sanguine, creșterea tonusului muscular.
3. Masajul cu pietre vulcanice
Terapia de masaj cu pietre vulcanice a devenit o terapie complementară foarte populară pentru tratarea diferitelor afecțiuni. Acest tip de masaj vă permite să detoxifiati organismul și să îmbunătățiți circulația sângelui. Pietrece virbinti sunt plasate pe puncte sensibile sau chiar dureroase ale corpului. Căldură pătrunde în tot corpul și permite o relaxare completă și profundă.
Program:
Luni - vineri: 09:00 - 21:00;
Sâmbătă: 09:00 - 16:00.
